Köpöly 

 A kezelés során vákuumot hozunk létre a köpölyben, ez szívó hatásával vérbőséget okoz az adott területen. Helyileg serkenti a vérkeringést, fokozza az anyagcserét, a kapillárisok átjárhatóságát és ezzel beindítja a szervezet öngyógyító mechanizmusát. Két jelentős hatása van, tisztítja a vért és beindítja a szervezet öngyógyító mechanizmusát. Ugyan ilyen jótékony hatása van az izületekre is, ahol a véráram stimulálásával az izületekben található kocsonyaanyag mennyisége is növekszik. Javítja az emésztőszervek működését, a gyomorsav harmonikus felszívódását. Egyaránt hat a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszerre.

Nagyon jól alkalmazható narancsbőr kezelésére, illetve helyi fogyasztásra, mint például a comb, has vagy a popsi területének fogyásakor. A bőr rugalmas és feszes lesz a kezelés során. Az adott területen lévő pangások is nagyon jól oldhatók, amely után fogyás látványosabbá válik. A köpölyözés jótékony hatásának kihasználása szinte végtelen lehetőségeket rejt magában.

Kontraindikáciok:

- haemophilia, leukémia, rosszindulatú vérszegénység, thrombophenia, vagy a vér más megbetegedéseinél (szigorúan tilos a köpölyözés).

- Túlságosan érzékeny bőrfelületeken, valamint olyan helyen, ahol fekély vagy duzzanat van.

- Nagyobb méretű erek környékén, a szív pulzálásának táján, nyirokmirigyek táján (az állon, a nyak oldalsó részén, a hónaljban, a kulcscsont mélyedésében, a lágyék táján, stb.)

- Daganatok, külső sebek, törések, visszértágulás, lymphatikus tbc-nél, amikor az erek túlságosan közel vannak a bőr felszínéhez.

- Terhesség, szoptatás , aktív tbc, pszichikai zavar, izomgörcs esetén.

- Magas vérnyomás, közepes és súlyos szívbetegségek, szívelégtelenség, légzési elégtelenség esetén.

- 3 éven aluli gyerekek esetében.

- Leromlott, legyengült egészségügyi állapot, lázas betegség idején

- Fertőző megbetegedések

Biodinamikus kranioszakrális terápia  

      Kezelés során a testet abba az állapotába segítjük, ahol természetes módon újrarendezi és gyógyítja önmagát.A rendszerint egy órás kezelés során a feszült testtájékok, jellemzően a nyak, medence, gerincoszlop és a koponyacsontok ellazulásával megvalósul a testfolyadékok (vér, nyirok, sejtközi és az agyi-gerincvelő folyadék) zavartalan áramlása, mely alapfeltétele az egészségnek,az idegrendszer,immunrendszer hatékony és zavartalan működésének.Testünk sejtjei képesek megőrizni egy korábban átélt trauma emlékét,ami lehet fizikai, vagy lelki trauma(sportsérülés,autóbaleset,műtét,gyermekkori trauma,szexuális,érzelmi vagy fizikai bántalmazás,párkapcsolati trauma,poszttraumás stressz,stb.)A kezelés felöltözve, masszázsasztalon fekve történik.Életkortól függetlenül javallott,alkalmazásának kiemelt területei: - stressz, fej-, állkapocsfájdalom, migrén

- csecsemőknél születési trauma kezelése

- autizmus

- diszlexia

- gyermekeknél koncentrációs probléma, tanulási nehézségek

- hallás- és/vagy beszédprobléma

- sclerosis multiplex

- agyérelmeszesedés

- érzelmi és idegrendszeri problémák, depresszió

- fülzúgás

- alvászavar, fáradtság

- emésztési problémák

- hiperaktivitás

- hormonzavar

- magas vérnyomás

- motorikus és szenzori zavarok

- porckorongbetegség, ülőidegzsába- terhesség alatt és szülés után jótékony hatású - nyaki-, hát- vagy derékfájdalom 

Svéd-sport

A Svédmasszázs egy kifejezetten testet átgyúró, izmokat jól megmozgató, erőteljesebben végzett masszázs. Rendkívül hatásosan alkalmazható az izomzat rengenerálódásában, melyet a svédmasszázs teljesen kipihentté tesz, oldva az izom minden merevségét, görcsös pontjait, csomóit (ún. fybromialgiás csomók), így az izomerő megnövekszik.

A svédmasszázs hatása az izomzatra főként az anyagcsere meggyorsításán alapszik, segíti a káros bomlástermékek mint pl. a tejsav eltávozását a szervezetből.  A masszázs mechanikai hatására értágulást vált ki amely a vérnyomás csökkenéséhez, a szív tehermentesítéséhez vezet.

Kontraindikáciok:

- Leromlott, legyengült egészségügyi állapot, lázas betegség idején

- Fokozott vérzékenység (leukémia, hemofilia, scorbut)

- Súlyos szívbaj vagy súlyos keringési betegség esetén

- Fertőző megbetegedések

- Tüdő, mellhártya megbetegedése, TBC

- Bőrbetegségek, bőrfertőzések (pl.: gombás fertőzés, övsömör, nyílt seb)

- Terhesség első 3 hónapja alatt, valamint a 9. hónapban.

- Menstruációs időszak első három napja

- Ha epilepsziás, skizofrén, vagy más hasonló idegrendszeri megbetegedése van.

- Heveny ízületi (akut artritis) és egyéb gyulladások esetén (duzzanat, bőrvörösség)

- Mélyvénás trombózis esetén

- Visszér gyulladás esetén (visszeres csomók)

- Rosszindulatú daganatos betegeknél (A masszázs serkenti a sejt szaporodást, tehát növeli a daganatot, ellenben javítja a közérzetet)

- Friss agyi történések esetén (stroke)

- Csontritkulás (osteoporosis) előrehaladott fázisában

- Minden heveny betegség és állapot esetén

- heveny panaszokkal, fájdalommal, vérzéssel, duzzanattal járó állapotok

- Közvetlenül műtét után.

- Lehetőleg ne masszíroztasson közvetlenül étkezés, alkoholfogyasztás után.

Kinesio tape

A kinesio tape terápia a mozgásszervi problémák kezelésében az egyik leghatékonyabb módszer. Gyors, fájdalommentes, hatékony segítséget nyújt ficamok, húzódások, sportsérülések, gerinc és végtagfájdalmak kezelésekor, valamint mozgásszervi műtétek utáni rehabilitációban is. A különböző szakszerű ragasztási technikák segítségével erősítő, korrigáló vagy regeneráló hatást lehet vele elérni. A felhelyezett tapasz hatására a bőr és a szövetek fellazulnak, a nyirokfolyadék áramlása intenzívebbé válik, javul a vérkeringés, és a fájdalom receptorokra nehezedő nyomás is csökken. Stabilizálja az izmokat, ízületeket, mentesíti a sérült szövetek terhelését, megakadályozza az izomgörcsök kialakulását, csökkenti a fájdalmat és a gyulladások bekövetkezésének lehetőségét.

Gerincregenerálo hátmaszázs

Gerincregeneráló- tartásjavító masszázs

Kontraindikációk:

               -előrehaladott csontritkulás                 -daganatos betegség,fertőző betegség

Thai bambusz masszázs

Thai bambusz masszázs egy távol-keletről származó- egyedi, exkluzív masszázsfajta,melynek során több fajta méretű bambuszrudat használunk. A lágy simogató mozdulatokkal a szövetek felsőbb rétegeit hozzuk pezsgésbe, míg az erőteljesebb nyomásokkal a mélyebben elhelyezkedő szöveteket és izmokat dolgozzuk át. A bambusz masszázs lazítja az energetikai blokádokat a testben, serkenti a vérkeringést és a nyirokrendszer működését a testben, továbbá csökkenti az izomfeszültségeket és felszabadítja a gerincfájdalmakat.A letapadt izmok ellazítására a csuklyásizomnál, görcsös, csomós hát, bedurrant vádli esetére ajánlom ezt a masszázsfajtát 30 perces hátmasszázs,ill 60 perces testmasszázs formájában.

Reflexológiai talpmasszázs 

A kezelés megszünteti az akadályokat és harmonizálja a test működését. Serkenti a vér- és nyirokkeringést, befolyásolja, erősíti a szervezet immunválaszait, elősegíti a salakanyagok kiválasztását, a méregtelenítő folyamatokat, szabályozza a belső elválasztású mirigyek működését, az endorfin felszabadulás miatt is csökkenti a fájdalmat, az idegi feszültségeket, izomfeszüléseket oldja, a stressz negatív hatásait csökkenti.

Az emberi testen több mint 800 aktív pont vagy zóna található. Ezek ingerlésekor (nyomás, masszírozás) az ingerre reflexválasz, visszajelzés lép fel a hozzá tartozó szervben, mirigyben, testrészben. Az aktív zónák, pontok általában távol helyezkednek el az illető szervtől. Ez a "távolhatás" képezi az alapját a talp- és tenyérmasszázsnak, kezelésnek. Reflexmasszázs alkalmával megnyílnak azok a csatornák, amelyek az életenergiát szállítják.

Egyensúlyt és harmóniát teremt a szervezet működésében, beindítja az öngyógyító folyamatokat, biztosítja az életenergia szabad áramlását az energiacsatornákon keresztül.

A talpmasszírozásnak a legnagyobb jelentősége a prevencióban - megelőzésben van!

- Serkenti a vér- és nyirokkeringést,

- Erősíti az immunrendszert,

- Szabályozza az enzim- és hormonháztartást,

- Elősegíti a salakanyagok kiválasztását,

- Fájdalomcsillapító,

- Gyulladáscsökkentő. 

  Kontraindikációk:

 mélyvénás trombóziskély

NMPT torna

Az NMPT - Natural Movement Pattern Training, jelentése természetes mozgásminta tréning.

Röviden, testünk harmonikus kiegyensúlyozott izomműködését értjük alatta.

Sajnos a sok ülés hatására gerincünk természetes görbületei megváltoznak fokozottak lesznek vagy éppen kiegyenesednek, és ezáltal feszültség alá kerülnek bizonyos izmaink, más izmok pedig megnyúlnak, elgyengülnek

A felborult izomegyensúly hatására,természetes mozgásmintáink megváltoznak, melynek következménye lehet kis diszkomfortérzettől egészen az enyhébb vagy súlyosabb izom és/ vagy ízületi fájdalmakig ( váll, nyak, hát, derék stb.)

Az NMPT mozgásanyaga segítségével leépítjük a kórós mozgásmintákat. A helyes minta precíz és rendszeres gyakorlásával újraprogramozzuk a testünket. A mozgásprogram pont azokat a túlterheléseket oldja, melyek az ülőmunka és komputerhasználat következtében kialakuló panaszokat okozzák.

Az NMPT mozgásanyagának megalkotója Bene Máté fizioterapeuta,porckorongsérvspecialista.Az NMPT tréning nem pusztán gerinctorna, ez a mozgásprogram a teljes test mozgásminőségét javítja, lényege a csigolyák és a porckorongok tehermentesítése melletti erősítés, nyújtás, 100%ban gerincbarát gyakorlatokkal.

Rendszeres végzésével javul a testtartás, a hétköznapokat, fájdalommentesen élheted edzéseid hatékonyabbak lesznek, megelőzheted a gerincsérvet.

Relaxálo Aromaterápiás masszázs

Aromaterápiás relaxációs masszázs

A kezelések során, egyedileg készített illóolaj keverékkel és az Aromazen Öt elem illóolaj kompozícióval dolgozom, melyet az aktuális egészségügyi és mentális állapotnak megfelelően állítok össze. Az aromaterápiás masszázs fizikai és mentális szinten egyaránt rendkívül nyugtató, lazító és különlegesen finom masszázs. A kezelések orvosi minőségű illóolajokkal és növényi olajokkal történnek.

Az illóolajok segítik az izmok ellazulását, serkentik a nyirokrendszert, jó hatással van a keringésre, fokozzák a szervezet természetes méregtelenítését. A kezelés megfiatalítja, táplálja, tisztítja a bőrt.Az illóolajos masszázs előnyös hatással van a vérkeringésre, vérellátásra, az emésztésre, a nyirokrendszer működésére, valamint a méreganyagok, salakanyagok eltávolítására.Mindezzel jótékony hatást gyakorol az egész szervezetre. Az aromamasszázs képes visszaadni, megteremteni az egyensúlyt test és a lélek között.

Az Aromazen Öt elem illóolaj kompozíciók az adott elemhez köthető fizikai és lelki folyamatok kiegyensúlyozását segítik. Fa, Tűz, Föld, Fém és Víz: öt csodálatos illatú illóolajkeverék. A kezelés megkezdése előtt a vendég kiválasztja a szimbólumokat ábrázoló kártyák közül egyet. Az intuitív választás mellett lehetőség van a tudatos választásra is.

Kinek ajánlom?

• Aki szereti az illatokat
• Aki túlhajszolt stresszes életet él, alvászavarai vannak, kimerült
• Aki valamilyen mozgásszervi problémákkal küzd (pl. hátfájás, derékfájdalmak, nyaki problémák, stb.)
• Aki természetes gyógymódot keres az orvosi kezelések mellé kiegészítésképpen
• Akinek gyenge az immunrendszere, rendszeresen megbetegszik
• Akinek emésztési zavarai vannak vagy lassú az anyagcseréje
• Aki természetes és hatékony bőrápolásra, kozmetikai kezelésre vágyik
• Akinek szüksége van a kikapcsolódásra